NÃO DÊ PODER A QUEM NÃO TEM

Hoje vamos tratar do terceiro ponto sobre a raiva: “NÃO DÊ PODER A QUEM NÃO TEM". 

Quando você se deixa levar pelos berros e deixa a raiva te dominar, você está dando poder àquela pessoa e permitindo a ela te desestabilizar. Mas esse poder de desorganização emocional é a própria pessoa que confere ao outro. No momento em que você para de dar poder a quem não tem poder, você não mais se envolve pelas ofensas e agressões alheias, e passa a ser mais neutro e menos vulnerável.